yoga-

illumina.com

K.R.I. Kundalini Yoga Teacher

01

Biographie

Akal Har Prem Singh soit Frederic Jochem est un Professeur de Yoga Kundalini certifié K.R.I., qu’il pratique depuis près de dix ans.

Apres avoir fait du Yoga Hatha avec les Ecoles de Dharma Mittra et de Sivananda, Akal Har Prem a découvert le Yoga Kundalini en 2011.

Peu après avoir commencé la pratique du Kundalini, il s’est embarqué dans la formation du Niveau I – 200 Heures d’Enseignement – à Rishikesh en Inde avec Gurmukh Kaur Khalsa et Gurushabd. Depuis 2017 il s’est concentré sur l’ étude plus approfondie des différents Niveau II – 500 Heures d’Enseignement – en Egypte et à New-York avec Guru Dharam Singh Khalsa  et Siri Sat Kaur. Akal Har Prem a également suivi les Enseignements du Niveau III dans l’Upstate New-York avec Mahan Riche Singh Khalsa et SS Nirbe Kaur Khalsa.  En Décembre 2019 il a participé à Pérouse en Italie au Festival Annuel de SatNam Rasayan avec Sant Singh GuruDev Singh Khalsa.

02

Qu'est ce que le yoga KUNDALINI ?

« Travel light, live light, spread the light »

Le Kundalini est un yoga puissant dans ses effets, basé sur une pratique ancestrale à la fois corporelle et spirituelle. Impliquant des postures statistiques et dynamiques ainsi que des exercices de respiration avancée, ce Yoga intègre la relaxation au gong et la méditation qui en fait le nectar de la pratique. Ces méditations peuvent être silencieuses ou chantées avec des mantras.

03

Portfolio

04

Studios

« Ombre Bleue Yoga »

33 avenue du Corail

83240 Cavalaire sur Mer

« Pure Nature Yoga »

Jardin de La Pibboule

148 Route du Pont Vinaigre

83310 Cogolin

RaMa Institute New-York

125 Stanton Street

New-York,  N.Y. 10002

Kundalini Yoga East

873 Broadway

New-York,  N.Y. 10003

05

Événements

février 2026

LUN
MAR
MER
JEU
VEN
SAM
DIM
26
27
28
29
30
31
1
Événements pour le 1 février
Aucun événement
2
3
4
5
6
7
8
Événements pour le 2 février
Aucun événement
Événements pour le 3 février
Aucun événement
Événements pour le 4 février
Aucun événement
Événements pour le 5 février
Aucun événement
Événements pour le 6 février
Aucun événement
Événements pour le 7 février
Aucun événement
Événements pour le 8 février
Aucun événement
9
10
11
12
13
14
15
Événements pour le 9 février
Aucun événement
Événements pour le 10 février
Aucun événement
Événements pour le 11 février
Aucun événement
Événements pour le 12 février
Aucun événement
Événements pour le 13 février
Aucun événement
Événements pour le 14 février
Aucun événement
Événements pour le 15 février
Aucun événement
16
17
18
19
20
21
22
Événements pour le 16 février
Aucun événement
Événements pour le 17 février
Aucun événement
Événements pour le 18 février
Aucun événement
Événements pour le 19 février
Aucun événement
Événements pour le 20 février
Aucun événement
Événements pour le 21 février
Aucun événement
Événements pour le 22 février
Aucun événement
23
24
25
26
27
28
1
Événements pour le 23 février
Aucun événement
Événements pour le 24 février
Aucun événement
Événements pour le 25 février
Aucun événement
Événements pour le 26 février
Aucun événement
Événements pour le 27 février
Aucun événement
Événements pour le 28 février
Aucun événement

06

Contact

Email:

fjochem83@gmail.com

Tel: 

1 (917) 545 3368 (WhatsApp, US Cellular & FaceTime )

33-(0)6-65-59-93-83 (France)